Sezona 2 · S02E143

BIO-HACKING & TJELOVJEŽBA ZA OPERATIVCE - Snaga, funkcionalna hipertrofija, Zona 2 kardio i protokoli protiv biološkog zamora

Nakon što smo u potpunosti osigurali digitalnu sigurnost, fizičku zaštitu i vlastiti izvor energije, sada se bavimo temeljem cijelog operativnog sustava, tvojim vlastitim tijelom. Moćan um i napredni digitalni sustavi ne znače puno ako fizičko tijelo ne može pratiti taj tempo.

Teme: biohacking, tehnologija, sigurnost

Pogledaj cijelu epizodu na Patreonu · Besplatni Telegram 1.0