Sezona 2 · S02E144

PREHRANA, NOOTROPOCI I METABOLIČKA FLEKSIBILNOST - Izbacivanje hrane koja ti ne odgovara, post, ketoni i dodaci prehrani za bolji rad mozga

Nakon što smo u potpunosti izgradili tvoj biološki oklop, višezglobnu snagu i mitohondrijsku bazu kroz Zonu 2, sada preuzimamo apsolutnu kontrolu nad biokemijskim i hormonskim sustavom. Moždana magla (Brain Fog), kognitivni padovi usred dana i nestabilna razina energije nisu prirodno stanje ljudskog organizma. To su izravne posljedice metaboličke ovisnosti u koju Matrix hvata nevješte korisnike.

Teme: prehrana

Pogledaj cijelu epizodu na Patreonu · Besplatni Telegram 1.0